Otak dalam kondisi alpha akan memproduksi hormon seretonin dan endorfin yang menyebabkan seseorang merasakan rasa nyaman, tenang, bahagia sehingga stess menjadi menurun.Hipnoterapi adalah metode pengobatan alternatif yang menggunakan hipnosis untuk mengubah pikiran dan perilaku seseorang.Dalam evaluasi awal, penting bagi klien untuk jujur dan terbu